Стратегия белки предлагает рассматривать свой день как зиму, а ресурсы — как орешки или желуди. В статье описываются маленькие способы восстановления в случае длительного стресса, такие как оставлять время для себя и покупать приятные вещи.
Стратегия белки предлагает рассматривать свой день как зиму, а ресурсы — как орешки или желуди. В статье описываются маленькие способы восстановления в случае длительного стресса, такие как оставлять время для себя и покупать приятные вещи.